ネガティブな感情があるときには 常に、 大きな願望があることを 示している。 ネガティブな感情を もたらしているもの、 つまり 問題に焦点を当てるのを すぐやめ、 解決策にすべての 注意を振り向ければ ネガティブな感情を 持たなくなる。 あなたが ネガ…