ヴィーガンランチ＋ヴィーガンおやつを sawa宅にてお出しします。 ＊写真はタコライス ヴィーガンとは 動物から搾取しない生き方。 なので、食べ物は ヴィーガンという思想の一つ。 動物を犠牲にしていない材料を 使って料理をしています。 なので、 お野菜…

ふと ある時 「エネルギーを食べてる」って 気づきまして。 自分が 食べたいものを 作って食べると 超ー、元気になる。 仕事で疲れて帰ってきても 簡単なものでも 作って食べてた。 それは、 作っている時から わくわくし、 今日はどんな塩梅になるかな。 と…

パスタが無性に食べたくなる時 カレーが無性に食べたくなる時 ま、ま、来てください・笑 植物性のカレールゥは手作り。 米粉（信州産）のカレールゥです。 特に凝っていない 家庭のカレー。 パスタも簡単で 美味しく食べたい。 オーガニックのパスタ麺 （小…